Про мене

Вітаю!
Я - Юлія Дьомкіна психологиня і сімейна медіаторка.  Належу до професійних спільнот "Національна асоціація психологів України" та "Національна асоціація медіаторів України".

Свого часу особиста терапія надихнула і подарувала крила, почала жити це життя з задоволенням. Я є прикладом особистого посттравматичного зростання. Люблю свою роботу. Бути корисною суспільству цінна складова мого сьогодення.

Постійно підвищую професійні навички, опановую нові техніки, методи та підходи. Маю підтримку колег, супервізорів та особистого терапевта. Я задоволена життям жінка і щаслива мама дорослого сина.

Психолог-волонтер на гарячій лінії для військових і їх родин проекту Яніни Соколової "Варто жити-5522", психолог-консультант фонду Марії Єфросиніної "Маша" і кризовий психолог проекту "Assisto" по роботі з постраждалими від насильства на деокупованих територіях під час повномасштабного вторгнення рф на територію України.

Цінності

Чесність з собою і світом, дає мені можливість мати відчуття особистої гідності. Обирати тих і те, що важливо і нехтувати контактами які не мають цієї складової. Здорова психіка людини не має проблем з кордонами! Тому важливо працювати не над трендовими "кордонами", а саме над комплексним відновленням і поліпшенням стану психічного здоровья!

Вища та професійна освіта

  • Закінчила Харківський Національний університет ім.В.С.Каразіна Магістр "Психологія"
  • Київький Національний Університет ім.Тараса Шевченка "Клінічний психолог"
  • Зараз я аспірантка ХНПУ ім.Г.С.Сковороди

Професійні курси

  • 900 годин- Клінічна психологія КНУ ім.Т.Шевченка
  • 30 годин - Основи групової і індивідуальної психотерапії військовослужбовців (Алекс Гальчинський Ізраіль)
  • 30 годин - Робота з Посттравматичним стрессовим розладом (Алекс Гальчинський Ізраіль)
  • 45 годин - Техніки НЛП у психологічному консультуванні і психотерапії (Інститут "Я", проф.Мілютіна К.Л)
  • 48 годин - Завершила курс підготовки психологів для роботи з військовими та їх родинами фонду "Варто жити". Я - Волонтер лінії 5522. Пишаюся цим!
  • 32 години - Стратегії надання комплексних послуг постраждалим від домашнього насильства
  • З серпня 2023 року психолог Фонду чарівної Марії Єфросиніної "Маша"
  • 10 годин - Консультування при невизначеній втраті. (Київ)
  • 16 годин - Консультування і терапія жертв насилля Рут Дорум (Ізраіль)
  • 135 годин - Кризове консультування річний курс від професора Мілютіної К.Л (Київ)
  • 75 годин - Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих Н.Дубашидзе (Київ)
  • 10 годин - Психологічні основи допомоги дітям, що постраждали від війни (Unicef)
  • 186 годин - Психологія, психокорекція психосоматичних захворювань та розладів. (Інститут репродуктивної перинатальної психології, Київ)
  • 30 годин - Лекційний курс з психіатрії для психологів. (К.Дроздова, Одеса)
  • Засвоїла метод "Біосугестивна терапія" і сертифікована у автора Олександра Стражного, корекція і лікування психосоматичних розладів. За рекомендацією психологів центру відновлення військових "Лісова поляна"
  • 60 годин- Базові навички медіатора (KMBS-Києво-Могилянська Бізнес-Школа)

Інший досвід

Особиста терапія, інтервізії та супервізії є обов‘язковою складовою моєї діяльності.

Додати коментар

Коментарі  
Все добре, з психотерапевткою було приємно обговорити будь-які питання та вдалося почати їх вирішувати.
Пані Юлія дуже тактовна та емпатична людина. У спілкуванні з нею я почуваюся комфортно, безпечно та не боюся осуду. Буду продовжувати працювати з нею.
Сподобалося, що за відчуттями, Юлія досить добре розуміє суть моєї проблеми і що треба з цим робити. Хоч я і сама це все знала, але поки що перебороти себе і щось змінити в житті не дуже виходить. Виходить на даному етапі результат роботи це те, що я додатковий раз переконалася, що і як потрібно робити, щоб щось змінити в житті, і Юлія це підтвердила. Напевно, ще мало сесій пройшло для видимого ефекту
Ймовірно мені більше підійшло б, якби були якісь домашні завдання/вправи/експерименти або щось у цьому дусі.
Поки що роботу з Юлією припиняти не планую.
Я задоволена. Хоч не можу конкретизувати, але з цим психотерапевтом я почуваю себе сильнішою.
Я почала співпрацю з пані Юлією вже півроку тому, і я дуже задоволена нашими зустрічами.

Мені подобається, як під час наших сесій пані Юлія завжди транслює спокій і надає почуття безпеки, довіри і прийняття.
Також хочу відзначити, як вміло пані Юлія використовує зрозумілу мову, щоб допомогти мені усвідомлювати мої емоції та реакції під час наших розмов.
Після наших зустрічей я завжди отримую "їжу для роздумів" і можу розраховувати на підтримку пані Юлії у незрозумілих моментах.
Мені подобається легкість, яка панує під час нашого спілкування.

Я дуже вдячна за нашу співпрацю і бачу, як разом з професійною підтримкою пані Юлії я можу змінювати своє ставлення до життя.
Юлія добре працює із запитами про стосунки з партнером, дитячо-батьківські відносини, з особистісними кризами та травматичним досвідом, може виступати медіатором при вирішенні конфліктів. Юлія, як людина, дуже тактовна, дбайлива та емпатична. Як психолог, вона чудовий фахівець, що тонко відчуває клієнта, його потреби і дбайливо супроводжує його в дослідженні запиту.
Добре працює із запитами сімейних відносин, вікової психології, психологічних травм. Юлія, як людина, чуйна, підтримуюча, цілеспрямована. Високий рівень самопізнання та прийняття інших. Як психолог – професійна, ініціативна, емпатична, творча, високий рівень знань у галузі медіації, психосоматики та гештальт терапії.
Добре працює з запитами втрат, зрад, самосприйняття, самосвідомості, організації думок, емоцій. Добре працює з темами у сфері сексуальності.
Юлія як терапевтка терапевтична, чуйна, уважна, структурована, послідовна, надійна, емпатична. Добре володіє навичками роботи з важкими темами та складними почуттями. Має індивідуальний підхід до кожного клієнта і до кожної ситуації.
Юлія ефективно працює як з короткочасними запитами, так і з довгостроковими клієнтами. Юлія як людина, структурована, енергійна, чесна, відкрита, людяна, раціональна. Добре знаходить баланс між почуттями і думками.
Звернулася до Юлі із проблемою побудови особистих стосунків. У голові була неймовірна каша, величезна кількість страхів та повне нерозуміння що робити. Терапія пройшла надзвичайно душевно. Почувалася дуже спокійно. Юля відразу попередив, що якщо мені знадобиться для сеансу трохи більше години це не буде проблемою. Від цього я змогла максимально відкритися і проговорити все, що мене турбує. Не відчувала що мені потрібно терміново згадати і вилити на терапевта все щоб укластися в 40 хвилин сеансу. Торкнулися всі глибинні теми, які мене хвилювали багато років. Пошукали та знайшли відповіді на ті питання, які були для мене тупиковими. Обговорили почуття провини, пригнічену агресивність, комплекс жертви, приховані страхи, взагалі аб'юзивні стосунки. Після сеансу я вийшла з чітким баченням вирішення моєї проблеми і що саме для мене було важливим планом, як діяти далі, в якому напрямку працювати. Простіше кажучи, після сеансу я відчула в собі сили і бажання справлятися, пропало почуття абсолютного глухого кута. Взагалі все пройшло в максимально зрозумілій та довірчій обстановці. . Я відчувала себе людиною, якій допомагають. А не запчастиною на конвеєрі. Юля дуже професійний терапевт. Відкрита, уважна, дуже зрозуміло обмовляє все, що ми робитимемо, ставить дуже важливі розуміння себе питання. Гнучко підлаштовується за часом сеансу враховуючи, що ціна максимально приємна. Ходити на терапію продовжу обов'язково.
Звертався до Юлії за допомогою розібратися у проблемі комунікації з людьми, з чим вона мені дуже допомогла! Ми провели за невеликий термін нашого спілкування величезну роботу та пошук причин моєї проблеми. Насправді все виявилося значно серйознішим, ніж мені здавалося і я знайшов відповіді на багато питань. На жаль я не здатний дуже красиво все розписувати, але хочу сказати те, що Юлія допомогла мені розібратися в багатьох важливих речах і вона дуже якісно робить свою справу! Вона підходить дуже екологічно до всього, і її підтримка дуже допомогла мені! Я починаю відчувати себе більш впевненіше та сміливіше ніж раніше. Юля почала повертати мені самоцінність. Роботи ще багато доведеться провести, але за кілька сеансів я став дійсно відчувати себе по-справжньому живим! І за це я вдячний їй! . Результати: Повертається самоцінність. Почуваюся більш рішучим. Також ціную: Екологічний підхід до справи, якісне виконання своєї роботи вміє відчути ситуацію/проблему, яка в мене відбувається. І природно підтримка у потрібний момент.
Так склалося в житті, я розлучилася з чоловіком, як наслідок перестала поважати себе, "занехала себе", начиталася книг про сильних жінок і, якось не коректно, отриману інформацію з цих книг, інтегрувала у своє життя. Як наслідок-дичала, пішла в роботу, у житті нічого не цікавило, далі роботи та компанії! Світ довкола взагалі не бачила, він не існував. На тлі постійної втоми (працювала не менше 16-17 години на день/7 днів, спала в транспорті, додому йти не хотілося...), виявлялися болячки про які раніше і не знала. Самобичування, втома, дипресія, створила з себе "а-ля мужика в спідниці", не життя, а існування, намагалася стати залізною, неприступною, гордою жінкою. Юлія простягла "невидиму руку", часом була "штовхаючим локомотивом", показала інший бік життя, допомогла усвідомити, неправильно трактоване мною раніше - жінка! Мати! Дбайлива, кохана дружина! Керівник! Жінка має свої ресурси, мудра і шалено щаслива! У моменті, у кайфі від життя! Юлія, як висококваліфікований фахівець, знає етику, грань, таємницю, нейтралітет, що запитати у певний момент, педантична, тактична. Вона в жодному разі не радить, не втручається - ТИ кажеш, усвідомлюєш, визначаєш найвірніше рішення для себе, СВОЄ рішення! Вона підштовхує тебе до вибору - і тільки ТИ визначаєш ВІРНИЙ вибір для себе ТУТ і ЗАРАЗ! Шалено домашній кабінет - це, навіть не кабінет, а скарбниця, де тобі комфортно, продумано все до дрібниць. Виходячи, ти відчуваєш крила за спиною, полегшення і, не усвідомлюючи, вже ЗНАЄШ правильне рішення. З консультаціями, аналізом запиту моє життя координально змінилося! Сьогодні я мама 2х хлопців, у мене люблячий чоловік (опора, надія, стіна, любов), я в ресурсі (поки в декреті, дуже активно реалізовую себе в улюбленій справі), я впевнений менеджер, моя самооцінка як керівника/співробітника значно піднялася, я не боюся говорити правду і дякувати людям. Я щаслива!!! Дякую Юлії за роботу зі мною та можливість вибору!
Я звернулася до Юлі із завданням пов'язаним із правильною розстановкою пріоритетів на даному життєвому етапі. Врівноваження емоційного стану, пов'язаного з низкою подій у минулому. Я налагодила стосунки в сім'ї та стала більш чуйною. Моя чутливість знову набула звучання. Юлю знаю ще зі шкільної парти. Мені завжди подобалося, що Юля впевнена в собі людина, яка поєднує жіночність та мужність у балансі. Я вважаю, що це дуже важливе вміння для жінки. Юля професіонал, їй можна відверто сказати про наболіле. Отримати практику опрацювання проблеми та знайти рішення чи вихід із ситуації.
Я звернулася до Юлії, коли мені було дуже погано, у мене був дуже депресивний стан, від мене пішов чоловік, і я не знала як і що робити далі, життя без нього втрачала сенс, я плакала цілими днями і не знала як далі жити. Я знайшла себе, рекомендації Юлії допомогли мені подолати дипресію, мені не хотілося жити. я була в розпачі, приходячи до Юлії на сеани, я вимовлялася і мені ставало легше. Я зрозуміла, що життя є і буде ще краще далі. Саме так це й сталося. Я навчилася любити себе, радіти життю, повністю переосмислила свою поведінку. Зараз я щаслива на все 100%! Це був мій перший похід до психолога, і зрозуміла те, що треба було ходити набагато раніше і я б не припустилася багатьох помилок. Сучасний підхід Нові методики. До цього уявляла психолога "тітеньку в білому халаті" і кабінеті